Encontrar tratamentos para ansiedade no Brasil não é a parte mais difícil da luta contra a doença.
Muitas vezes, o principal desafio é definir qual o formato terapêutico ideal para o seu caso, considerando não apenas a eficácia, mas também possíveis efeitos colaterais dos medicamentos.
É essa questão que leva muitos pacientes a migrar de médico em médico em busca da cura.
Se você se identifica com isso, este artigo vai ajudar, já que aborda as principais opções de tratamentos para ansiedade, tanto convencionais quanto alternativos.
A evolução nos tratamentos para ansiedade
Embora a humanidade desde sempre buscasse alívio para o estresse e a ansiedade pelo uso de substâncias farmacológicas, só no século XIX viriam a surgir os primeiros compostos oficialmente registrados.
Os primeiros deles foram os opioides, principalmente o caldo de láudano e até o álcool etílico, que foi durante muito tempo prescrito como “tratamento”.
No começo do século XX, seriam descobertas as propriedades do barbital e, logo em seguida, do fenobarbital.
Contudo, foi na década de 1950 que a medicina e a indústria farmacêutica dariam o grande salto ao descobrir os benzodiazepínicos.
De tão profundas, as mudanças causadas por essa descoberta são também conhecidas como “revolução dos benzodiazepínicos”, os quais são usados até hoje para tratar de doenças somáticas, principalmente a ansiedade.
Ansiedade tem cura?
Sendo um distúrbio que afeta a psique, o comportamento e os condicionamentos que o regem em um indivíduo, a ansiedade é considerada incurável.
No entanto, não ter cura não é o mesmo que ser ansioso pelo resto da vida.
Quando corretamente diagnosticada, a ansiedade é totalmente controlável, seja por meio de terapia ou pela administração de medicamentos ansiolíticos.
O mais importante é que a pessoa ansiosa vença o preconceito e o medo de ser taxada por amigos e familiares, buscando ajuda médica o mais rápido possível.
O fator tempo faz toda a diferença porque, no longo prazo, a ansiedade causa uma série de problemas que vão desde o rompimento de relacionamentos até tentativas de suicídio.
O que dizem estudos sobre a cura da ansiedade
Apesar de incurável, a ansiedade tem tratamento e pode ser 100% controlada, levando o paciente a ter uma vida produtiva e saudável.
É o que sugere um estudo da Universidade de Gottingen, na Alemanha.
Os testes realizados apontaram para a eficácia da psicoterapia associada à farmacoterapia.
Vale destacar também um estudo realizado pela Universidade da Califórnia, no qual os pesquisadores chegaram à seguinte conclusão:
“Os transtornos de ansiedade são tratáveis(…).Devemos continuar testando terapias alternativas para tratar e prevenir transtornos de ansiedade e ajudar pacientes cuja ansiedade é resistente aos tratamentos convencionais.”
Tratamentos convencionais para ansiedade
Como sugerem as pesquisas científicas, a psicoterapia e a farmacoterapia são os principais tratamentos indicados contra a ansiedade.
Por ser a ansiedade um distúrbio eminentemente psicológico e comportamental, a psicoterapia tem boas chances de controlar a doença e seus subtipos.
Nela, o paciente aprende a avaliar seus próprios condicionamentos, podendo assim mudar o relacionamento consigo mesmo, com o mundo e com as pessoas ao seu redor.
Já a farmacoterapia consiste no uso de medicamentos controlados que, como tais, só podem ser administrados com rigoroso acompanhamento médico.
Entre os mais indicados estão os ansiolíticos e os benzodiazepínicos.
Mas eles não são as únicas opções, como veremos na sequência.
Tratamentos alternativos para ansiedade
A já citada pesquisa da Universidade de Gottingen também aponta como alternativa no tratamento da ansiedade a prática de esportes, sessões de relaxamento, hipnose, acupuntura, homeopatia e osteopatia.
Embora não existam evidências tão conclusivas a respeito da eficácia dessas opções, a prática vem demonstrando que elas podem, no mínimo, funcionar como coadjuvantes.
De qualquer forma, o paciente deve recorrer às terapias alternativas com bastante cautela, já que o que funciona para um pode não surtir efeito em outra pessoa.
É por isso que o ponto de partida de qualquer forma de tratamento para ansiedade é a consulta médica.
E nesse sentido, o tratamento com canabidiol vem se revelando eficaz, com taxas relativamente elevadas de sucesso.
O que é canabidiol (CBD)?
Canabidiol (CBD) é um dos compostos extraídos das plantas do gênero Cannabis, principalmente da espécie Cannabis sativa.
Suas propriedades terapêuticas são conhecidas há milênios mas, só na década de 1960, a medicina viria a descobrir em bases científicas todo seu potencial.
Isso graças à pesquisa sobre o sistema endocanabinoide realizada pelo químico Raphael Mechoulam.
A partir dali, tornou-se possível entender de que forma os fitocanabinoides agem no corpo humano e como usá-los de forma terapêutica.
Desde então, a Cannabis vem sendo utilizada como tratamento alternativo da ansiedade quando as opções convencionais deixam de surtir efeito.
Ainda assim, o mercado de Cannabis medicinal ainda dá os primeiros passos no Brasil, seja pela carência de regulamentação, seja pelas dificuldades ao importar medicamentos e até pela desinformação que prejudica os tratamentos.
Como funciona o tratamento com CBD para ansiedade
A ciência já sabe que o CBD pode ser um poderoso aliado contra os distúrbios de ansiedade.
Um estudo da Universidade de Alicante, por exemplo, traz evidências pré-clínicas sobre a eficácia do CBD na redução de comportamentos ansiosos e para vários distúrbios comportamentais.
O tratamento realizado neste estudo e em todos os outros com CBD é quase sempre via oral, por meio de doses diárias em gotas de óleo contendo a substância.
Esse óleo pode ser full spectrum, no qual estão presentes todos os compostos da Cannabis, ou isolado, no qual só o canabidiol entra na fórmula.
No Brasil, o acesso aos tratamentos ainda depende da Anvisa, já que a maioria dos fármacos só pode ser adquirida via importação.
O primeiro passo é a consulta com um médico, que deve fornecer a receita e informar a dosagem adequada ao paciente.
Conclusão
Os tratamentos para ansiedade hoje são muito mais variados do que há algumas décadas, quando reinavam soberanos os benzodiazepínicos.
Embora eficazes, esses fármacos têm alto potencial de causar dependência e outros efeitos adversos.
Por isso, o tratamento com CBD vem ganhando ampla repercussão, já que é uma opção natural e de baixo risco.
